“认识你自己”，这是一条镌刻在德尔斐智慧神庙上的箴言。我们每个人都在书写自己的历史，但是却从未耐心品读。我们如何看待自己？怎么破解生活中的困境？如何做出正确的选择？所有这些疑问都建立自我认知之上，不同的科学研究给了我们认识自己的不同角度，而归根结底，都要你自己去解读。