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体操训练技巧- 中途翻身

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节目简介

一个精心制作而成的综合的教学系列，能够协助教练，家长和老师在一个简单的一步一个脚印的实践过程中指导学生。这个系统提供了即科学又美学的方法来在所有奥林匹克体操项目中获得最高层次的成功。中级翻身：操练能够帮助你培养你的合适的时间掌握，运动知觉和正确的空间定位。这期内容也帮助教练和指导者知道所有重要的定点。

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