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运动与健康01

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节目简介

随着人类的进化，我们在生活中的各个领域都取得了飞速的进步，但同时，我们的体力劳动越来越少，脑力劳动越来越多。许多人都成了久坐不动的伏案工作者。如果你想让生活方式变得更健康，随我们动起来吧。我们先从卷腹开始做起。

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