“知识视界”视频教育资源库

建立自信和自尊

对不起，您不在IP段范围内，无法观看

节目简介

通常，我们充满活力，但是仍然存在一些时刻，我们会在压力下崩溃并陷入自怜的陷阱。我们见过一些意志坚强、坚韧不拔的人，他们重新站起来，重新掌控了自己的生活。这部心理节目讲述了人们如何将自我概念——自我形象、自尊、自我理想和自信融入到自己的个性中，成为一个有使命感的人。

拖动时间轴点击获取起止时间码，截取片段时长不能超过5分钟