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情绪：隐藏的信息

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节目简介

本集节目是一部关于情绪和如何更好地控制我们的心绪的教育性的纪录片，讲述了我们每天经历的不愉快情绪中的隐藏信息。节目将帮助我们更好地理解自己的情绪，让我们的情商得到提升，并将愤怒、抑郁、怨恨、恐惧、嫉妒等不愉快的情绪作为个人进步和成长的工具。

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