CrossFit健身热潮
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节目简介

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CrossFit是一个起源于美国的健身训练体系。与健美不同,它不以身体外型为主,不强调孤立肌肉训练,而是以获得特定的运动能力为目标。杰弗里·海兹利特拜访了CrossFit的高管,以了解他们是狂热的信徒,还是合法的运动,抑或只是最新的健身热潮。