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心理健康与心理弹性

全球约有10亿人患有与压力有关的疾病，而且这一数字还在上升。但是，仍然有许多人在压力和危机中保持着良好的心理健康。是什么保护那些心理健康的人呢？他们的心理弹性是天生的吗？长期承受压力和危机的能力是可以学习的吗？心理弹性研究领域的领军人物、表观遗传学家和神经科学家一起带领我们寻找答案。

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