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恐高症

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节目简介

有好几个原因都会促成恐高症。一个是惨痛的经历。另一个间接获得或者观察型学习，也就是通过别人的经验产生恐惧。第三种是信息学习。恐惧症患者极尽他们所能逼开他们害怕的东西。要战胜害怕的源头，改变他们是思维和行为模式，跟其他很多心理学家一样，安东尼医生会采取一种叫认知疗法的技术。也就是在将患者放置在会引发恐惧的环境中，直面他们所恐惧的事物。

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