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运动和受伤

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节目简介

你一定有自己喜欢的体育运动项目，或者喜欢观看的体育赛事。那么，你肯定会为你喜欢的运动员因为伤病推出比赛或者结束职业生涯而感到遗憾和难过。似乎，伤病总是伴随着各项体育运动，是其挥之不去的阴影。我们应该如何在体育运动中保护自己，阻止伤害的发生呢？

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