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澳大利亚健康饮食指南

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节目简介

最近的一份调查显示，有超过45%的澳大利亚男性和超过29%的澳大利亚女性都受到体重超标的困扰。另外还有18%的人被归为肥胖一类。全世界的肥胖人口比例在不断增高，这与人们不健康的饮食习惯有着很大的关系。肥胖不仅使人们行动不便，而且会诱发许多心脑血管疾病，实在是人类的健康杀手。我们应该养成健康的饮食习惯以摆脱肥胖。

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