视频简介:跆拳道大体是起源于朝鲜半岛的一项传统武术，通过手和脚来战胜对手，但是它标志性的动作就是连续的踢腿。柔道起源于日本，男、女柔道均有项目。摔跤的起源历史悠久，可以追溯到公元前几千年。
视频简介:本集运动科学节目中，我们要去伪存真，通过实验，揭示运动科学的秘密。体育上最古老的说法之一就是，人们认为，比赛前过性生活会影响运动员的成绩。为了纠正这种说法，我们让举重冠军克里斯?伯德击打沙袋。还有人说，体育项目中，最难的是击打棒球，超...
视频简介:这是一次介绍网球这一运动项目的训练节目，节目中带领观众去了解，网球训练中训练方法的设计，适时的运动分析，项目中运动和休息比率分析，运动员的健康测试等内容，帮助观众了解精彩的网球比赛背后训练中许多不为人知的具体内容。
视频简介:每一场比赛都是在适合它的场地上才能完成的，篮球赛场的硬枫木地板；足球赛的草坪赛场，体操赛场的复杂构造，甚至连沙滩排球都对沙质有着一定的要求，所有的比赛成绩的提高不仅仅依赖于人的努力训练和表现，还有赛场的配套设施的不断完善。一切都是从运...
视频简介:奥运会水上运动非常丰富，包括游泳、花样游泳、水球、跳水、公开水域和皮划艇这六个项目，其中一些小项又分为更多的项目，是奥运会奖牌非常集中的一个大项。
视频简介:肚皮舞，这种看似非常现代的舞蹈，其实已经有着5000到1万年的历史了。在本次的节目中，我们将简要介绍肚皮舞的历史和起源，它的不同形式，以及其中运用的各国许多不同的舞蹈元素，以及跳肚皮舞的过程中会用到的一些工具、乐器，所着的服装。跳肚皮...
视频简介:悉尼奥运会的圣火由一名女性点燃，这有什么象征意义呢？是否代表女性运动就此兴起呢？女性在体育运动中的地位虽然较以前有提升，但仍是牌弱势地位。
视频简介:在这一期的运动科学节目中，我们将解析一下竞技场上的运动装备。不同的运动装备，将会对运动员的竞技水平产生什么样的影响呢？橄榄球四分卫是否能够像投球手一样快速移动自己的的胳膊？美国橄榄球联盟的超级明星本?罗瑟斯伯格将帮助我们找到这个问题的...
视频简介:说到武术，你会想到，这是“没有使用武器而进行的搏斗”。而“空手道”，顾名思义，就是赤手空拳地进行搏斗。但是，如果搏斗者的手中握着武器，情况又会变得怎么样呢？这时候，搏斗者将和他们的武器合二为一。他们就是传说中地球上最强大的战士。 他们...
视频简介:白，黑，蓝，红，黄，这些五色相间的同心圆便是射箭竞技场上的“众矢之的”。世界上很难找到一个民族，历史上从来不使用弓箭。从狩猎工具到战争武器再到体育运动，弓箭在人类文明中的角色发生了根本变化。更多形形色色的射箭比...
视频简介:一个精心制作而成的综合的教学系列，能够协助教练，家长和老师在一个简单的一步一个脚印的实践过程中指导学生。这个系统提供了即科学又美学的方法来在所有奥林匹克体操项目中获得最高层次的成功。高级翻身：理解在所有体操动作中起作用的力量的最后一步...
视频简介:在本节目中我们将探寻运动与科学的极限，从最高难度的运动到最危险的运动。是职业棒球联盟比赛中的快球难打中，还是网球中的发球更难？我们对击打移动目标的不同情况进行了分析。接下来，我们要让一名普通运动员参加一项超级耐力实验，这是迄今为止最具...
视频简介:田径作为奥运会的主题项目，百年来成绩大幅度提高的原因除了技术动作的日益合理，跑鞋，运动服的不断改进外，还有一个重要的条件，那便是跑道的巨大变革。和当年的前辈们相比，今天运动员们的双脚已经踏在完全不同的地面上了。这是人们不断研究的结果，...
视频简介:学习要从娃娃抓起，其实运动同样要从婴儿时期开始。在本次的节目中，我们将会学习到父母如何辅助孩子，带着玩具一起进行站姿练习，以及地板上可以进行的多种多样的体育锻炼。同时还会介绍让孩子们成对的进行前面的这些体育运动。运动，从现在开始。
视频简介:优秀的运动员其精湛的体育表演令人惊叹，而且从观众的角度看来，他们动作的表演似乎不难。其实，运动员运动动作的背后隐藏了很多技巧性的东西，即使一个看似非常简单的体育动作背后，也是一系列技能的组合。那么，体育运动员的技能从何而来呢？他们和我...
视频简介:当人们以阿基米德、牛顿、开普敦的名字为科学定律命名时，体操界同样秉承了这一宝贵传统。于是我们对托马斯全旋，特卡切夫腾跃、冢原空翻、李宁吊环、程菲跳同样耳熟能详。没有任何运动能列出体操这样一份长长的清单，将100多个标准动作注册在案。把...
视频简介:对很多人来说，周六的夜晚是有些特殊的。这是一周中他们试图遗忘日常生活的压力并且做一些有趣的、疯狂的事情的一个夜晚。所有人都会使用某种形式的药物，不论是合法药物还是非法药物。在一个中层阶级的宴会上，人们用的是酒精。在通宵的疯狂中，这会让...
视频简介:怀孕期是大多数妇女都必须经历的人生重要的十个月，这段时期孕妇的身体会因为胎儿的逐渐成长而产生巨大的负担，以及其他很多变化，这期间的许多不良反应，如呕吐、呼吸困难等，都非常折磨人。但是，通过适当的孕期运动，许多的烦恼都可以得到缓解。本节...
视频简介:你一定有自己喜欢的体育运动项目，或者喜欢观看的体育赛事。那么，你肯定会为你喜欢的运动员因为伤病推出比赛或者结束职业生涯而感到遗憾和难过。似乎，伤病总是伴随着各项体育运动，是其挥之不去的阴影。我们应该如何在体育运动中保护自己，阻止伤害的...
视频简介:越来越多的人投身于运动娱乐休闲产业，其营业额也日益增长。将运动娱乐休闲产业分为运动、室外休闲、健身和社区娱乐四大类便于我们理解其范围。获得这类产业的普遍途径是：参加志愿工作、加强职业培训、在各行各业中实习、接受高等教育等等。欲知晓详细...
