QQ好友
QQ空间
姓名: 单位: 联系方式:
随着生活水平的提高,人们对于自身的健康也越来越关注了,因此,健身——这种改善人们生理、心理和精神健康状况的生活方式也风靡起来。高级的健身项目必须同时满足健康和安全两个重要因素,下面我们就随着今天的健身教练夏洛特•米克斯一起走进“拉伸运动”的课堂来感受一下吧!