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俗话说:“笑一笑,十年少。”常常笑,能够保持人们心情愉悦。影片介绍并分析了人类和动物的不同种类的笑声,告诉人们常常笑,保持心情的愉悦对于建立人们之间的良好关系、缓解人们的压力和帮助疾病的恢复有好处。笑,是一种健康的生活态度。