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切瑞·赫利揭示了隐藏在我们最喜欢的食物中的健康力量。从具有燃烧脂肪特性的奶制品到给大脑充电,让学生们注意力集中的莓果,她向我们展示了蕴藏在一些最令人惊讶的地方的健康秘密。了解了这些秘密,切瑞将使用它们作为武器,对肥胖宣战。均衡合理的膳食不仅能让我们减掉多余的体重,而且能让我们拥有更健康的身体。