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在德国,四分之一的人抱怨睡眠质量太差,糟糕的睡眠常常会导致健康问题,那么临床医生和研究人员对失眠症究竟了解多少呢?在今天的节目中,我们将介绍失眠者的种种表现,安眠药的潜在危险以及如何才能重新获得良好的睡眠。