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当今社会,每个人都面临着很多压力。有时候,压力可以转化为动力,激发人的潜能;但如果长期处于压力状态,就会实实在在地影响我们的健康。研究表明,压力不仅会影响大脑,还会影响我们的基因。倘若压力调节基因出现问题,就容易罹患精神疾病。