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人类的生物钟在很大程度上受光的控制。新开发的照明系统可以影响我们的生物钟。“动态照明系统”可以重现白天变化的自然光,现在被用在养老院、办公室和客机上。这些系统可以帮助学生在教室里更有效地学习,提高办公人员的注意力,为轮班工作人员创造更好的工作环境,并减轻旅行者的时差症状。研究人员认为,控制光线环境可以帮助睡眠障碍的人。