社会科学:自爱与自我接纳

阿坎沙·苏德·辛格痛恨照镜子，她为镜子里的自己感到羞耻。她是一位成功的电影制作人，同时也是两个孩子的母亲，她热爱自己的生活，但讨厌自己的身体。完美的身材和无瑕疵的皮肤——印度人对“完美”的审美标准可以说苛刻。她怎样才能摆脱这种压力呢？

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