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世界卫生组织将健康状况定义为:一种完全的生理、心理和社会健康,而不仅仅是没有疾病或衰弱。所以,好的健康状况并不只是意味着一个人四肢健全,头脑清醒,而且这个人还应该感到快乐,大多数时候对生活充满希望。知道了这个定义,你就可以问问自己了:我健康吗?